当AI成为“标配”，青少年何以“适配” — 官方正版免费下载

随着生成式人工智能的诞生和普及，AI迅速融入人们学习、工作、生活的各个领域。在AI时代，青少年如何合理利用AI，同时对AI生产的内容保持客观理性的判断、避免对AI的过度依赖？社会各界又该如何支持青少年与AI形成良性互动？12月9日，中国青年报社、中青校媒与Soul App、Just So Soul研究院联合举办“赋能与守护：青少年AI使用与素养提升研讨会”，邀请学界与业界专家、一线教师等，共同探索如何助力青少年合理使用AI、提升AI素养。

北京师范大学新闻传播学院党委书记、研究员、博士生导师 方增泉

人工智能素养不仅包括人工智能的知识和技能本身，更逐步成为知识、技能、情感、伦理、安全等多维度和多要素的内在综合体。AI素养的框架包括四种能力：理解AI、创造AI、管理AI和设计AI；三大要素包括知识、技能、态度。AI素养不仅仅是对技术的掌握，更是理解、应用、评估、创造多方面的综合能力，是对人工智能时代个体综合素质全新的要求。

要构建“认知-能力-安全伦理”三位一体的青少年AI素养体系。AI认知包括信息意识、注意力管理、提示词能力，信息分析和评价能力；AI能力，是指青少年在使用AI的过程中要提高的数字化创新能力；AI安全伦理，则是要提高风险意识，知道AI背后运行的机制和可能带来虚假信息的问题。

我认为，青少年人工智能素养培育的路径是：第一，加强顶层设计与统筹协调，破解当前存在的AI使用和网络素养推进过程中“多中心”问题。第二，要着力创新课程体系与资源建设，确保优质教育供给的均衡性和可持续性。第三，要破解师资短板，构建高质量、专业化的教师队伍。第四，创新评价机制，推动“学评融合”的新范式。第五，要营造健康的教育生态，形成多方协同育人合力。包括政府的责任要进一步明确；健全协同机制，如家庭、校园、企业、社区、图书馆、文化馆和青少年宫都可以开展人工智能素养教育项目；加强国际交流合作，研制人工智能治理的标准，更好地造福人类社会。

多年研究让我们深刻意识到，青少年在AI使用中出现的偏差，本质上与成长环境密切相关。师生关系差的孩子，更倾向于向AI求助而非询问老师；亲子关系疏离、心理压力大的青少年，更愿意与AI倾诉而回避真人交流。

这与我们长期关注的互联网使用问题规律一致——技术使用中的问题，往往是现实生活问题的延伸，因此需要家庭、学校、社会协同发力，构建健康生态。

家庭应筑牢第一道防线。但调查显示，仅有三成多家庭为孩子制定了AI使用规则，农村家长“不管不问”或“一刀切禁止”的比例更高，部分家长甚至将AI当作“新型电子保姆”。我认为，家长首先要破除认知壁垒，正视AI普及的趋势，根据不同年龄段细化使用时长、陪伴要求和适用场景；更重要的是通过增加亲子陪伴、丰富真实生活体验，对冲孩子对AI的依赖，让他们感受真人交流的温度。

学校需构建全景式引导体系。应将AI知识纳入信息技术课等科普教学，融入语文、历史、地理等学科课堂，实现沉浸式教育。同时要优化师生互动，强化情感支持，避免学生因缺乏现实情感联结而过度依赖AI。

社会与政府层面更要主动作为。针对农村地区的数字鸿沟，我呼吁科技公司开发乡村AI学习包、轻量化离线作业辅导App等适配产品，下沉实验设备与资源；同时，更要为AI注入人文内涵，警惕“非人化”倾向，尤其要关注青少年的情感需求，提供有温度的支持。

如今，AI越来越像人，1972年联合国教科文组织就曾警示“非人化现象”，今天更需要我们守护好人文温度。让AI成为促进教育公平的助力而非加剧差距的变量，让技术真正向善，为青少年在AI时代的健康成长保驾护航。

Soul App技术副总裁、联席公司秘书 张高政

作为用户以青年为主体的平台，Soul App一直非常关注这一人群的AI使用情况。从平台数据可以看到年轻人AI使用的三大场景，一是求知与决策，二是创作和表达，三是交流和互动。但同时，我们也看到了AI使用的隐忧与挑战，一是权威错觉带来的认知风险，青少年可能会将AI生成内容视作权威、模板；二是“情感代偿”，AI为用户构建了一种比较理想化的回馈，一定程度上会削弱用户面对现实生活中复杂问题的能力，或者感觉“只有AI懂我”。

因此科技企业需要从产品设计上，发挥AI的优势，规避负面的影响。例如，Soul App构建了分类分级的AI产品和风控体系。首先是身份识别和差异化呈现，在功能上做减法，青少年模式和特殊人群使用模式下提供有限的服务，在审核上做加法，例如对AI输出结果的安全性做二次校验。第二是从给答案到引思考，在用户求知的场景，主张AI去做内容检索的同时注重启发。第三是补充端到端的价值观对齐，在安全、伦理和价值观上，尤其在涉青少年的话题中，要求AI尽可能给出正向和善意的指导。第四是防沉迷和反依赖，在实际场景中更多地将用户引导到能够排解情绪的路径上。

青少年AI素养的提升是一个社会话题，是系统性工程。“技术向善”是让AI发挥价值的基石，科技企业应该在产品设计上引导青少年合理使用AI，同时接受监管机构的指导和社会各界的监督，让AI工具在实际业务中产生更高的价值。

科技企业的引导、学校与教育机构的辅导、家庭的疏导、公共媒体的指导等共同为青少年AI使用赋能，相信我们可以真正地让AI成为青少年瞭望世界的望远镜。

今年暑假是我国首个学生广泛使用生成式人工智能完成作业的假期。我们借此契机，面向31个省(区、市)和新疆生产建设兵团做了分层抽样调查，覆盖30余万名学生，30余万名教师和家长。调查发现，学生使用AI的比例高达99.7%，远超预期。如今，学生已是“人工智能原住民”，对其拥有天然的适应力。

有一个出乎意料的发现：西部学生使用AI完成作业的比例高于中东部。分析认为，这可能由于西部地区的学生缺乏教师引导和家长监督，使用上更没有规范约束和边界，甚至可能存在依赖或滥用的风险。

反观中部和东部地区，家长和学生都对AI秉持着谨慎且开放的态度，家长们会适度限制地进行监督，指导学生如何合理使用人工智能。一些班级甚至由学生自主制定了“AI使用公约”，强调先自主思考，再用AI拓展思路。这表明，青少年未来使用AI的关键已不是“用不用”，而是“如何用”。

在生成式人工智能普及的背景下，学生提出问题的能力更为核心。教育应思考如何将AI融入育人过程，使其成为人类智慧的杠杆或放大器，而非简单的工具替代。

教育部基础教育教学指导委员会近期发布了《中小学生生成式人工智能使用指南(2025年版)》，针对不同学段学生认知水平，明确生成式人工智能工具的使用边界。确保技术工具平等地惠及不同地区和个体。我们建议根据不同年龄段设定不同AI教育目标，这需要企业、学校与社会形成合力，在技术进步与教育坚守之间寻求平衡，从而保护学生隐私。

总之，我们应引导学生从自发探索转向有组织、有规则地理解和应用AI，确保人始终处于主体地位，驾驭人工智能而非被其主导。

父母应如何调解青少年的AI使用行为？我们通过实证调查发现，父母常采用的调解方式主要可分为四种：一是引导型，即与孩子讨论如何正确使用；二是限制型，在某些场景完全禁止使用；三是共同使用型，与孩子共享账号以观察互动；四是监督型，侧重于监控使用过程。

研究结果显示，在这四种方式中，只有引导型调解能产生积极效果。它能有效提升青少年的人工智能素养，增强他们对AI潜在风险，如信息不实、隐私泄露等问题的识别与防范能力，并促进其围绕AI的学习与认知能力发展，使青少年更懂得如何正确地使用AI。

进一步分析发现，亲子关系质量是影响调解效果的关键因素。在亲子亲密度高的家庭中，引导型方式更容易被孩子接纳，父母传递的知识与价值观也更容易被内化，从而显著提升孩子的AI素养。相反，若亲子关系疏离，即使采用同样的引导策略，也容易引发青少年的心理抵触与信息排斥，不仅效果减弱，甚至可能降低其人工智能素养。

作为一款备受玩家喜爱的手游，当AI成为“标配”，青少年何以“适配”凭借其出色的画面品质和丰富的游戏内容，在744万用户中获得了4.1分的高度评价。无论是新手还是资深玩家，都能在游戏中找到属于自己的乐趣。

本作由知名开发商示例站点精心打磨，历经5年开发周期，213余次版本迭代，累计修复 Bug 超过9743个，致力于为玩家提供最流畅、最稳定的游戏体验。

核心玩法特点

• 高自由度音游节奏 + 装备打造系统
• 高自由度养成挂机 + HDR 全屏支持
• 仙侠修真开放世界 + 赛季玩法持续更新
• 支持玩家组队，实时联机对战体验。
• 每周推出全新主题活动，奖励丰厚。